左脚训练是从最简单的传停开始的。
球场上,陈骁站在场边,右脚轻点地做支撑,膝关节上缠着护膝,左脚按助理教练要求进行触球和传停。为了减轻右腿承重,他身侧握着训练杆保持平衡。
助教把一个软质训练球推到他脚边,让他用左脚去接、去停、再传回去。
起初他的脚法像被生锈的齿轮卡住,笨拙、迟缓,有点不听使唤。
徐风蹲在陈骁的另一侧,把训练杆牢牢按住,免得晃动。
“再慢点。”他低声说,眼睛盯着那只正在发力的左脚,“角度不要急,感觉到拉扯就停。”
偶尔在球偏出太远时他会走过去帮忙捡,再轻轻推回位置。
一组结束后,陈骁扶着杆子喘了口气。
徐风顺手递来水瓶,又蹲下去调整训练杆的高度,把下一组的阻力带固定在杆子底部。
“来,绑上。你用力的时候我帮你撑着,不会滑的。”
陈骁接过阻力带套在脚踝上,发力时,徐风用肩膀抵住杆子,手还护着带子的接口,避免它突然回弹。
等到单脚支撑的力量练完,徐风又把球推到他面前。
再退到三米外,蹲低接球、回传。
来回二十多次,像他们很久以前配合的那样默契。
日复一日,晨昏不息。
两周的光景流过,左脚已经能稳稳把球吃住,动作也在恢复昔日的连贯。
希望,是蛰伏的种子,在春日破土。
……
每日放学,徐风的身影便会准时出现在绿茵场。他等待陈骁完成常规训练,然后,配合完成他的专项单练。
六点半,夕阳熔金。徐风将半箱矿泉水掷于场边,随即跑进球场中央的罚球点。他换上宽松的背心,长跑后的汗珠缀在臂膀与胸膛的肌肤上,被残照镀亮,折射出略带刺目的微光。
这小子的确够准时的。
“我来给你喂球。”
球从徐风脚下传来,角度、速度都拿捏得极稳,是专为他量身定制的。陈骁左脚迎球、停球、射门,每一个动作徐风都盯得很紧,一旦看到他脚尖内扣或摆动幅度不够,就会立刻喊停,俯身演示一次标准的姿势。
时常把散到边线的球捡回来,顺脚推给陈骁。有时看出陈骁用力过猛,他就抬手比个慢点的手势,还特意绕到侧面帮他调整支撑脚的位置。
入了秋,训练完,天就凉得快了。
汗还没收,风一吹,贴在身上的球衣冰凉地贴着皮肤。徐风走过来,递过一瓶水,用脚尖把球轻轻拨到一边,挨着他坐下。
“累坏了吧?”徐风的气息还带着跑动后的微喘。
陈骁接过水,沉默了片刻:“比想象中难……特别是左脚,明明知道该怎么用,但总下意识想用右脚。”
徐风低头捡起一片树叶,捏在指尖慢慢揉碎:“这不是腿的问题,是脑子的问题。你要让自己相信你的左脚跟右脚一样好使。”
陈骁意会了一下,“嗯,左脚的角度还是慢半拍,比赛里不一定能有这么多机会。”
“你这已经比前几周顺多了……”
陈骁不言。两人就这么坐着,看场边树影被西斜的太阳越拉越长。他喝了两口水,抬头望着天。
夕阳透亮,像通往很远的地方。
徐风顺着他的目光看过去,还是没忍住问:“在想什么?”
陈骁下意识揉了揉还带着些微酸胀的右膝,“最近我爸帮我联系了个机会,英冠俱乐部的青年试训,下个月初报道。”
徐风怔了一下,只“嗯”了一声,过了两秒才补上一句:“去英国……好事啊。”
风从空球场上吹来。
“不过试训时间很短,最多两三周吧。”陈骁想了下,怕说得太轻描淡写会掩盖背后的重量,“他们对身体状态很看重,这是我伤后第一次去感受高强度的职业对抗,如果到时候左腿反应慢,留不下来,就没戏了。”
“去哪家球队啊?”
“诺丁汉森林发展队……他们之前看过我的比赛录像,说我的技术条件很适合他们。”
“那太好了!”
徐风忽然站了起来。
弯腰捡起脚边的足球,轻轻往上一抛,像是活动身子,又像是下了什么决心。
然后转过身,看着陈骁。
“陈骁,身高一米八七,体重八十二公斤,爆发力一流,能跑能对抗!”
说到这儿,把球往地上一磕,球弹回掌心,配合着球的旋转继续念着:“背身拿球稳,护球干净,头球准得离谱,禁区最高支点!”
“射门脚法硬得要命,左脚也能爆冷破门,门前反应比姆总还快。谁要是敢在禁区跟你对抗,那绝对是自找罪受!”
接着微微俯下身,盯着陈骁的眼睛,用力拍了拍陈骁的肩膀,确认这些不是夸张,而是铁打的事实。
“我知道,哪怕只给你一点点机会,也能把球送进网窝,只要球到你脚下,下一秒就是威胁。就算森林那帮人不看录像,只要真跟你踢一场,三分钟就能记住你是谁。”
足球第二次落地,又弹起。
“骁哥,我不是瞎鼓励你,是在说事实!你状态恢复得比谁都快,你心里比我更清楚。”
说完,他抬手指了指远处空旷的球门方向,嘴角挑起。
“你这水平!不去英超,就是浪费!”
他向前跨了一步,球再次落下,一脚抽射,足球化作一道白影,应声入网。
网浪翻起的瞬间,操场的照明灯一盏盏亮起来。
刺眼的光突然淹没球场,也照亮了陈骁脸上的愕然。
他望着球门方向,网还在晃动,风跟着足球穿过球网。
徐风站在背光下,微微喘着气,眼睛亮得惊人。
回家冲了澡,陈骁在镜子前站定。水珠从头发梢滴到下巴上,那人说话时清明透亮又坚定的瞳孔还在此刻闪回,让人头脑发烫。
躺到床边,他终于掏出手机,滑开收件箱。
手机试训的邮件简短利落,但已经被点开看了几十遍:
Subject: Trial Invitation – Nottingham Forest U21 (Development Squad)
From: [email protected]
Date: 下月 6 日 –下月 19 日(为期 14 天)
亲爱的 Chen:
基于我们对你过往比赛录像及近期康复训练数据的评估(CF 模板:187cm / 82kg;30m 3.84s;空中对抗与背身护球优势明显;禁区终结稳定),诺丁汉森林 U21(发展队)诚挚邀请你于下月 6–19 日来队试训。
报到信息<
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