从云南旅行回来，我开始在网上查抑郁症的资料，我想培养一种运动来帮助我摆脱抑郁症，最后敲定了瑜伽。
事情并不是那么顺利的。
总是一件事情，你知道应该怎样去做，但是，你却做不到。就像减肥，重要的不是一餐少吃多少饭，而是戒掉零食，就像瑜伽，不是说你要做多长时间，重要的是你有没有那种心态为一直做下去而努力，我报了瑜伽班，当我看着别人轻松的做瑜伽动作，身体柔韧而美好，我是那样看在眼里却无能为力，我心里难受极了，老师走过来，微笑的为我做了一个容易很多的动作，然后矫正我用力的尺度，她说：“做瑜伽重要的不是体式做到位，而是尽力做就好了，根据自己的身体情况来。”我照着老师的样子做了，但是自己在心里很不满意，我总是这样，给自己施加压力希望做到最好，当然不积跬步，无以至千里，每一个成功，都是从小做到大， 当我意识到了自己的急躁，我也无能为力，几乎是瞬间，我的自信开始溃败，我开始变的颓废。我本能的想放弃，我在家呆了一个星期，我又开始了抱怨，我气馁的坐在了椅子上，我觉得我任何事情都做不好，我责怪我的天分不够，责怪我现在已经不再年轻，没有那种勇气去面对困难。但是，我却不想放弃。
我看着木阳曾经给我的沙漏，这个时候我是多么想他啊！ 每当想到他能不能回来这个问题，我都仿佛乌云压顶，看不到前方的光芒，我不断的鼓励自己， 但是面对着生活，我依旧觉得现实它很残酷，它最让人难受的不是让人吃多少苦，而是你看不到前方的路，当我看着木阳曾经给我的沙漏，我突然后悔起来，为什么当初的我放弃他了呢？如果我接受他，现在是不是不用面对这样的无止境的分别呢？我听见自己的心在说：我想结婚。
这个世界充斥着形形色色的男男女女，红尘中，属于你的却只有那么一个，人的命运有不同，总是幸福的人少而不幸的人多些，是生活给与了人不同的诠释还是幸福与不幸是相对的呢？我想到了木阳的走，我想到了我的无奈，心里难受，我鼻子一酸，爬在床上哭了起来，正在这时，妈妈推门进来，看见了我满脸是泪，她惊讶的说：怎么了？为什么哭了？我说不出话来，突然我觉得心中委屈，我从小声的哭泣到失声痛哭，妈妈急忙奔了出去，对爸爸说：“你女儿想是年纪大了，担心自己嫁不出去，你快去看看” 爸爸笑着过来了，对我说：没关系，我女儿这么优秀怎么会嫁不出去呢？这个时候的我，突然觉得我自己很好笑，连爸爸妈妈都觉得我年龄大了嫁不出去，别人会怎么说？我停止了哭泣，用尽全力理智下来，对他们说：没事，我就是看电影感动了，突然觉得哭起来挺好玩的。爸爸妈妈点头，然后走了出去。
我坐在椅子上发呆，我似乎想让时间在这一刹那停摆，而我依旧要自己面对现实。我突然间想到了一句我喜欢的歌词：“天边有颗模糊的星星偷偷探出了头，是你的眼神，你就在远方为我在等候。”想到这，我似乎重新拥有了力量，我似乎看到了木阳那鼓励的眼神和未来我们一起牵手的背影，刹那间，我相信我的明天会很好，我莫名其妙的笑了，就好像我的世界洒进了阳光，温暖了我的心，我停止了自暴自弃，我开始鼓励自己：还没有战斗怎么能认输了呢？这不应该是我啊，我可以失败但是我不能被打败， 现在不如别人不意味着以后也不如别人，真正的斗士，是不会被自己打败的。
我相信，人总是要有机缘，包括刹那间的顿悟，我开始为自己设计瑜伽，当我明白了一个道理，别人的并不是你的，如果自己想要拥有，就必须让事情按照自己的规律去走，我就想到了自学对我意味着什么，同样的东西，每个人的角度不同，所以结果也有好坏，这个就是所谓的眼光。让人没想到的是，效果出奇的好，我也意外的坚持了三个月并且继续着。
瑜伽老师很惊讶我的进步，她看到我对瑜伽的领悟并且能够越来越柔韧的做体式，她对我说：你的上半身柔韧程度是非常好的，下半身现在进步也很大，现在，以你对瑜伽的感悟，可以混合舞蹈，试着练一下舞韵瑜伽，这个领域现在是崭新的，需要柔韧度很好并且有美感的人学习，我们这有专业舞韵瑜伽班，是针对于有悟性的同学进行培训，我们会选拔一些优秀的同学参加比赛，然后巡演，你有兴趣吗？我对比赛，巡演这些节目兴趣不大，但是当我接触到舞韵瑜伽，我发现那真的是一个我可以为之倾倒的项目，我很喜欢博大的瑜伽哲学，我更喜欢韵律的舞蹈和瑜伽结合所产生那种身体的协调美，于是我参加了舞韵瑜伽的训练基地。
舞韵瑜伽班里都是一些年纪很轻，专业学习的少女们，她们中有为了喜欢舞韵瑜伽而来的，而绝大部分是为了参加比赛而来的，站在我身边，有一个身材苗条，长发披肩，眼睛很漂亮的女孩，她叫佩佩，她对我说：“这次比赛是和电视台合作的，赢得比赛的人还可以获得电视台的合约，以后就可以进入影视圈”，她笑的好骄傲，就好像这次比赛是为她而准备的，我站在一旁，心想：这么一个漂亮的女孩当对手，真是胜算的把握不大啊！我看着她，不得不慨叹老天的手居然那么不公平把这么多优势都给了一个人， 她站在人群中，仿佛是万花丛中的一朵傲岸的菊花，正应了那句话：不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。
教练在前面说： “这是一次为期一年的训练，是为这次省电视台合作比赛的选拔做准备的，你们中很多人都是为了当明星来到这个集训班，希望大家刻苦训练，最后能赢得比赛，集训班是从高级教学开始，直接进入体式训练，所有的学生都要求减肥。”
在集训班里，我觉得我学的很开心，因为这个强度我刚好能适应，我们通常是上午做基础训练，下午做体式训练，晚上还有选修课：瑜伽经，大部分热衷于比赛取得名次的同学，晚上都去练功房去练体式，我则更喜欢在教室里进行瑜伽经的学习，老师告诉我们：瑜伽是门哲学，学习瑜伽也是要有善念的。
我买了瑜伽经教材，在别人都刻苦练习体式的时候，我却钻研书本。但是我的体式并没有落后，它曾经是落后的， 正所谓：万事开头难。当一件事情你喜欢但是必须要克服困难的时候，
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