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10. 小猎鹰的训练日记5

小说:

女子排球获胜的100种方法

作者:

沐何春见

分类:

现代言情

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京野遥从俱乐部回到家已经是晚上9点半了。

京野真斗今天睡得很早,客厅的灯没关,其余的地方的漆黑一片。

在便利店吃了包子,但肚子还是空落落的。

冰箱上贴着便利贴,也是京野真斗留的。

〔微波炉里有热好的全麦三明治,新买的补品别忘了吃〕

京野遥把餐盘放在桌子上,走从橱柜里拿出一堆瓶瓶罐罐。

自从决定要坚持排球这项运动,每天晚上吃这些坚持了三年。

吃的最多的就是钙片,各种口味牌子被吃了个遍,毕竟身高窜的快的前提是,营养要跟上。

倒好热水就坐下了。

解决了三明治,体育频道还在放送中。

宫城县播报新山女子学校打入全国八强的短讯。京野家有订阅月刊的习惯,所以对这个消息并不是很惊讶。

京野遥思考着山内伊吹说的新战术,又突然想起周末的数学竞赛,稍微有点头大。

真耽误时间。

把小药片顺着水带进胃里,训练赛并没有回放,她只能通过笔记分析的方式来复盘。

比赛过程重要,结果重要,赛后的分析更重要。

这是京野真斗给她从小灌输的观念。

排球是项复杂的团体项目,实践以后,必须好好复盘才能真正精进实力。

京野遥实际上是个很自律的人,她的生活也非常规律。即使是迷失自我的时期,打游戏打到昏天黑地,也坚持着晨跑锻炼,抽空读几遍英文美篇。

这也是她将排球一度荒废,却能在短时间内拾起的原因。

山内伊吹评价她是排球机械,技术学的快,打比赛时没有感情。

京野遥不放在心上,认为这就和国文老师,说上课时眼睛里要有光一样,毫无道理可言。

吃的饱穿的暖,物质条件优越,这样的情况下,学习本身就是一件痛苦的事。

她曾经很纠结于热爱与否的问题,并把它视为必要解决的问题。

现在倒是释怀了,选择一条道路的原因有很多很多。

父母的熏陶、从小到大训练,打排球遇见的人……非要让她找理由的话,可能是舍弃不下有关于排球的所有吧。

通俗点讲,如果你有一条从小佩戴到大的首饰,突然有天它丢了,你会不会伤心,难过,空虚?找不到你会不会牵挂着它?

答案显而易见了吧。

所以京野遥不会再放弃排球了。

就算有闲言碎语,那她也不在乎了,骂她也好,夸她也罢。

她绝对不会放弃了。

客厅的灯亮了半宿,第二天强撑着上了一天的课,下午去俱乐部整个人都昏昏欲睡。

“京野,你这是在cos熊猫吗?”幸村爱子忍不住问。

她懒洋洋的打了个哈欠,“昨天晚上没睡好。”

山内伊吹拿着一堆材料,示意大家原地坐下。

“上次训练赛已经过去一星期了,看的出来大家都很有干劲,最近训练也都认真了很多之所以没有在比赛之后,立刻给大家开分析会,也是在给大家一点缓冲时间。”

想起那场最后几乎被碾压的比赛,一时气氛有些僵持。

“很多同学没有比赛的经验,这次的失败情有可原,输并不可怕,重要的是要找出问题。接下来,我会根据大家的表现,结合平日的表现,对大家一一点评。念到名字的请起立。”

“速水由里。”

速水由里表情凝重的站起来。

“你的问题现在应该清楚了吧。体力,是一个运动员的基本素质,不管你的技术有多么强,没有体力就相当于0×N,战术再怎么丰富,也是0。”

“女排不像男排,以暴力和速度破局。我们更多的是持久战,越高级的比赛,打的时间往往就越长。面对实力强大的队手,打到一半没有力气了,那就真的连挣扎的机会都没有了。”

“出现这个问题的不止这一个,我不是单批评速水同学一个,今天开始,所有人每天 3公里,不跑完不许回家。”山内伊吹面带笑容的说出让众人哀嚎的计划。

京野遥倒是没什么反应,毕竟她每天都有跑步的练习,只不过是早跑晚跑的事而已。

“下一个,天花寺和。整体没什么问题,身体素质不错,接球也还算稳定,拦网……马马虎虎吧,缺乏得分技巧啊。没记错的话,你去年没有进替补席对吧,今年直接当选正选,也是你努力的成果,继续保持。”

天花寺和悬着的心终于落下来,露出一个得意的笑容。

山内伊吹清了清嗓子继续道。

“幸村爱子,也是基础很扎实,比赛的时候心态调整的也快,这点很值得表扬。排球是团体项目,想必大家都很清楚。只要是分阵营的比赛,心理战是很常见的,等大家年龄再大一些,打高年级的比赛,就会发现观众席上是有啦啦队的。这些观众有的能起到鼓舞人心的作用,还有少数厉害的团队,能直接影响到对方球员的发球接球。”

“大家要塑造一个强大的内心,这样排球这条路才能走的更长远。”

接下来又对剩下的队员一一点评,自然是有人欢喜有人愁,被夸奖的笑的嘴咧到耳朵跟,被批评的头埋得整个人都快钻到地里。

“京野遥。”

终于轮到她了,京野遥起身,山内伊吹走到她身边。

“京野同学是去年的正选,今年的位置进行了很大的调整。很多人都不太理解,包括京野同学自己,我其实都知道。但我做的这个选择,也是经过了深思熟虑,是为了团队考虑做出的最优选。”

“自由人。是不是很多同学觉得这个位置很不起眼?比起其他能得分的位置,做自由人一点也不酷。”山内伊吹打趣的模仿之前听到的对话。

“甚至,还有人觉得自由人是因为身高不够优越,而退而求其的选择。错,大错特错。放眼国际求坛,180的自由人比比皆是,你说她们身高不够?”

“对于排球这项运动,特别是女子排球。好的防守在很大程度上影响了比赛的输赢。试想你打出的排球总会被打回来,发动无数次攻击,始终不能得分的感觉。”

听到这话,

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