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第133章 你的动作要规范!

小说:

桃花村里百花艳

作者:

青灯无尘

分类:

玄幻修真

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“啊?尺码小了吗?不至于吧,这是我爸平时穿的,应该不会很小才对啊!”()?()

“真的有点小,有点勒人,我不骗你。”()?()

“是么,我看看呢”

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()?()

说着,岳可欣便走到林天养的身前,她定睛一看,果然勒得鼓鼓囊囊。()?()

甚至轮廓都有点清晰可见.

她顿时有点脸红,挠了挠头说道:“好像确实有点小哎,为什么会这样呢。”

“额,呵呵.”

林天养此时也不太好开口。

他总不能说,我的尺寸比你爸大很多吧。

虽然这是事实,但却不能说出来。

“那现在怎么办啊?家里没有再大一号的内裤了,要不我现在去超市给你买吧?”

说着,岳可欣转身就要出去。

林天养见状连忙拉住她,说道:“算了吧,小是小了点,但还将就着穿,就先这样吧。”

“那你勒着不难受吗?我感觉你好辛苦的样子.”

岳可欣一边说着,眼神又朝着林天养的身上瞥了瞥。

真有一种即将爆破开的感觉。

“还好,还好,这内裤是有弹性的,我还能接受。你把长裤给我吧。”

“那好吧。”

岳可欣把长裤递给林天养,林天养穿在身上,这个还好,他和岳远征的身材差不多,长裤穿着也合身。

只能怪他某些地方过于优秀,这才导致穿着不舒服。

两人从卫生间里出来后,林天养先是来到岳老的房间,看看老爷子的身体情况。

此时岳老还处于昏睡的状态,林天养留在对方体内的神力,还在被心脏缓慢吸收着。

想来是岳老这颗心脏衰竭时间过久,其内部基本已经匮尽,一时半会儿,恐怕还没那么容易苏醒过来。

“我爷爷怎么样了?”一旁的岳可欣小声问道。

“没事的,岳老还处于自我修养的过程中!”林天养摇头道。

“可已经过去快两个小时了,这会不会有其他问题啊?”岳可欣担忧道。

“不会的,你放心好了!其实岳老昏睡时间越久,反而对他的心脏恢复越好。咱们先出去吧,就不要打扰他老人家了!”

“喔,好吧。”

岳可欣也不懂这些,林天养怎么说,她就怎么听。

随后,两人又来到岳可欣的房间。

自从排泄完毕后,岳可欣感觉浑身通畅无比,精气神也比起之前更加旺盛,所以她继续追着林天养,让林天养教她功夫。

“学功夫不是一朝一夕就能完成的事情,一定要循序渐进,不可心急!我刚才已经帮你把全身的窍穴打开,咱们的第一步,是学习吐纳内功。只有打好基础,以后才能学习更加厉害的功夫!”

“这个我懂的,电视上的那些武侠小说都这么演,只要内功深厚,什么绝世武功都可以融会贯通!”岳可欣点点头,还一副自己很懂的样子。

“呵呵,你这个说法也行!”

林天养笑了笑,说一样,但

也不一样。

他要传授给岳可欣的吐纳**,

乃是修仙的法门。

吸收天地灵气入体,

淬炼自身,

将人的身体机能突破至极限!

当吸收灵气过于充盈,

多余的灵气也会潜藏在体内,必要之时可以激发对敌!

但这些话,林天养肯定不会和岳可欣说的。

免得吓到对方。

“来,你跟着我的动作,我怎么做你就怎么做,照着学就行!”

林天养摆开架势,就像打太极一般,身体姿势缓慢的运动起来。

岳可欣看样学样,跟着林天养一起,完美的进行复刻。

很快,林天养便一套打完。

“咦?这么快就结束了啊?我以为会很复杂呢!”岳可欣见林天养收功,也学着对方的模样,准备收功。

但林天养却说:“你先别急着停下!我刚才只是简单示范一遍。你是初学者,你要把这套姿势彻底练熟才行!现在你已经基本掌握动作步骤,接下来,就是细节方面!”

“哦,那我应该怎么做呢?”岳可欣歪着脑袋,好学的请教道。

“你继续演示动作,有不对的地方,我会指导你的!开始吧!”

岳可欣点点头,然后按照林天养刚才演示的动作,从头开始扭动起来。

“停一下,这里不对,你的腰要收一点,你的臀部要翘一些.”

“这里也不对,这里要吸气,胸部要打开,把空气吸入胸腔内.对,就这样,要把胸给挺起来.”

“这里也不行,你腿要分开大一些,腰部向上挺,对,就这样,这个

姿势才是标准的.”

“这里你要前后动作.”

“这里你要上下动作.”

“这里你要扭动起来,靠腰部发力,注意缩紧肌肉”

在林天养的指导下,岳可欣的修炼动作越来越规范。

来回重复几次后,她基本可以标准的完成一整套动作。

“天养哥,这样可以吗,我的姿势标准吗?”

又是一套动作练完,岳可欣气息娇喘的问道。

“还可以,没想到你学得还挺快,第一次就能把所有的动作都做到位!”林天养点点头,目露赞许的说道。

“嘻嘻,那说明人家聪明呀!”岳可欣嘻嘻一笑,心中有些小得意。

“聪明可以,但不能骄傲!这套动作乃是后续一切修炼的基础,你一定要多多练习!每天至少要练习十次以上,而且一定要是标准姿势才行!”

“好的天养哥,我听你的。”

岳可欣点点头,身上动作却是不停。

如果以标准姿势算一次的话,她目前才练了一次。

还有九次。

岳可欣继续练习着,当她第二次练完之后,她就感觉全身上下都热乎乎的,一层细密的汗珠,从她纤细的毛孔中冒出来。

“天养哥,我现在感觉浑身热乎乎的,这是修炼的正常反应吗?”

“是的!有感觉才证明有效果!继续坚持!”林天养点头应道。

有了林天养的肯定,岳可欣心中也有了底气,更加卖力的运动起来。

等她第四次练完后,她全身上下如同水洗。

本就贴身的瑜伽服,在汗水的浸湿下,更加贴合她的娇躯,将她的玲珑曲线,十分完美的勾勒出来。

而且,汗水浸湿下的瑜伽服,略微带着点透明,让其中的美妙风景,更加的诱惑迷人。

林天养忍不住多看两眼,但很快,他眉角微皱,感觉有些不适。

本来就勒得紧,结果现在又看了这美妙风景,来了些许感觉,那种紧绷感顿时变得格外强烈。

“呼呼.呼.()?()”

林天养赶紧深呼吸,眼神也转向窗外。

以后有的是机会,可以慢慢欣赏琢磨。

但是今天,真的不合适。

一番心理暗示后,他才感觉,即将充盈的血液缓缓褪去.

呼。

终于舒服了点。

“天养哥我感觉我要进行不下去了.我腿好软啊.我不行了?[(.)]???+?+??()?()”

当进行到第六遍的时候,岳可欣感觉自己的身体彻底被掏空。

她双腿发软,眼前一黑,伴随着虚弱的呻吟声,她直直朝着地上倒去。

站在旁边的林天养自然不会坐视不理,大手一伸,便将她柔弱无骨的娇躯揽在怀中。

汗水打湿的发梢,弯绻在脸颊上,给她增添了一抹可爱的气息。

“果然啊,美丽的女孩纸,连汗水都是香香的()?()”

此时,林天养距离岳可欣很近,她身上的气味儿,在体温和汗水的蒸发下,更快的钻进林天养的鼻子里。

他嗅了嗅,感觉香香的,并没有汗腥味儿。

“天养哥我感觉好累啊()?()”

岳可欣的潜意识还在,她能感觉到自己此时正躺在林天养的怀里,便小声呢喃道。

“嗯,我知道,累就睡一睡吧,等睡醒了就没事了。”

林天养轻轻拍着对方的后背,声音也温和的说道。

“天养哥”

在林天养的暗示下,岳可欣的潜意识也在消失,最后真的在林天养的怀中沉沉睡下。

随后,林天养悄悄打入一道微弱的神力,进入岳可欣的体内。

此刻,正是她身体虚弱之时,吸收天地灵气和神力的效果均为最佳。

林天养教她的这套**,正是修仙世界中,底层凡人踏入仙途的必修法门之一。

通过把自己体内的力量全部消耗殆尽,然后再吸收天地力量入体,以此来增大自己身体对力量的储存。

这是最笨的方法,但也是最夯实有效的方法。

这会让修炼者的基础十分扎实。

岳可欣只是一个普通凡人,而林天养所知道的都是修仙法门,如果她想学,就只能通过这种方式打下基础。

这样才能降低仙法对人体的反噬!

当然,如果不修仙,这套**也是一个不错的健身法门。

这能让修炼者的身体素质得到十倍甚至百倍的提升。

岳可欣一个小女子,若是这套**修炼有成,她一人单挑两个大汉,也是绰绰有余!()?()

林天养就这么抱着岳可欣坐在地上,等着她醒来。()?()

这小丫头睡觉非常不老实,睡着睡着,就开始在林天养的怀里乱拱起来,想要找到一个更加舒服的姿势。()?()

林天养也只能任由她动作。

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()?()

但很快,他就感觉一个很弹软的东西,主动送到了他的手上。

这熟悉的感觉,顿时林天养精神一震。

以他的经验,这手感与弧度,定是那玩意儿无疑!

他低头看了岳可欣一眼,这丫头此时睡得正沉呢,这绝对是无意识的动作!

没想到这丫头,睡觉都能给自己发福利!

要是没记错的话,林天养还没正式的摸过对方。

上次治病,也是十分隐晦。

毕竟当时岳远清就在旁边,自己当着人家小姑的面,摸她的外甥女,这要是被发现了,岳远清不得跟自己拼命啊!

不过如今主动送上来门来,而且对方还是在熟睡,要不

“这可不能怪我啊,是你主动送上门来的.”

林天养嘴里嘀咕了一声,然后有了下意识的动作。

还真别说,虽然和夏小莲差不多,但感觉完全不一样。

今天这瑜伽服,以及运动内衣,也很加分。

软薄透气,质感十分的真实。

这让林天养又忍不住的试了几下。

嗯,的确不错,让人回味。

看着岳可欣一时半会儿也不会醒来,林天养也大胆起来,试试另一边。

也很不错。

再尝试一下,就不试了。

趁人睡觉做这种事,有点下流的感觉。

本着良心发现的原则,林天养准备收手。

但试了一下,又试一下,试玩对自己说这是最后一下。

这回真的是最后一下.

就这样,二十分钟过去了。

林天养还在心中对自己说着,这真的是最后一下,不能这么无耻。

但他就是控制不住自己的双手。

他的双手,仿佛已经自己有了灵魂,竟可以在某种情况下,斩断大脑的控制,凭借本身的肌肉记忆,做它们想做的事。

就在这时,怀中熟睡的岳可欣突然轻哼了一声,身体也不自觉的扭动一下。

这是快要清醒的前兆!

林天养终于在此刻取得了双手的控制权,这才恋恋不舍的移到别处。

又过了两三分钟。

岳可欣缓缓睁开眼睛,她有些朦胧的看着林天养,问道:“天养哥,我这是怎么了?”

“你刚才练着练着突然累倒了,现在休息了一会儿,感觉怎么样?”

“感觉好多了!天养哥,谢谢你刚才接住我!”岳可欣点点头说道。

她能想起昏倒前发生的事情,没想到自己的身子骨这么弱,才反复练了几次,就到了晕倒的程度。

“不用客气。”林天养笑了笑道。

随后,岳可欣便从林天养的怀里坐起来。

此时她感觉身子轻飘飘的,由内而外也有一种说不出的舒爽感,岳可欣不由感叹,这套**果然神奇。

可就在她低头无意间的一瞥,她顿时发现了异样。

然后她抬起头来,眼神怪异的盯着林天养,问道:

“天养哥,你刚才,是不是摸我胸了?”

岳可欣一个小女子,若是这套**修炼有成,她一人单挑两个大汉,也是绰绰有余!

林天养就这么抱着岳可欣坐在地上,等着她醒来。

这小丫头睡觉非常不老实,睡着睡着,就开始在林天养的怀里乱拱起来,想要找到一个更加舒服的姿势。

林天养也只能任由她动作。

但很快,他就感觉一个很弹软的东西,主动送到了他的手上。

这熟悉的感觉,顿时林天养精神一震。

以他的经验,这手感与弧度,定是那玩意儿无疑!

他低头看了岳可欣一眼,这丫头此时睡得正沉呢,这绝对是无意识的动作!

没想到这丫头,睡觉都能给自己发福利!

要是没记错的话,林天养还没正式的摸过对方。

上次治病,也是十分隐晦。

毕竟当时岳远清就在旁边,自己当着人家小姑的面,摸她的外甥女,这要是被发现了,岳远清不得跟自己拼命啊!

不过如今主动送上来门来,而且对方还是在熟睡,要不

“这可不能怪我啊,是你主动送上门来的.()?()”

林天养嘴里嘀咕了一声,然后有了下意识的动作。

还真别说,虽然和夏小莲差不多,但感觉完全不一样。

今天这瑜伽服,以及运动内衣,也很加分。

软薄透气,质感十分的真实。

这让林天养又忍不住的试了几下。

嗯,的确不错,让人回味。

看着岳可欣一时半会儿也不会醒来,林天养也大胆

起来,试试另一边。

也很不错。

再尝试一下,就不试了。

趁人睡觉做这种事,有点下流的感觉。

本着良心发现的原则,林天养准备收手。

但试了一下,又试一下,试玩对自己说这是最后一下。

这回真的是最后一下.

就这样,二十分钟过去了。

林天养还在心中对自己说着,这真的是最后一下,不能这么无耻。

但他就是控制不住自己的双手。

他的双手,仿佛已经自己有了灵魂,竟可以在某种情况下,斩断大脑的控制,凭借本身的肌肉记忆,做它们想做的事。

就在这时,怀中熟睡的岳可欣突然轻哼了一声,身体也不自觉的扭动一下。

这是快要清醒的前兆!

林天养终于在此刻取得了双手的控制权,这才恋恋不舍的移到别处。

又过了两三分钟。

岳可欣缓缓睁开眼睛,她有些朦胧的看着林天养,问道:“天养哥,我这是怎么了?()?()”

“你刚才练着练着突然累倒了,现在休息了一会儿,感觉怎么样??()_[(.)]???#?#??()?()”

“感觉好多了!天养哥,谢谢你刚才接住我!()?()”

岳可欣点点头说道。

她能想起昏倒前发生的事情,没想到自己的身子骨这么弱,才反复练了几次,就到了晕倒的程度。

“不用客气。”林天养笑了笑道。

随后,岳可欣便从林天养的怀里坐起来。

此时她感觉

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